不少人深受过敏性鼻炎的折磨。一年四季中除了寒冬，春天的柳絮纷飞，夏天的百花争艳，秋天的丹桂飘香......这些对于普通人来说最美好的时节，却是过敏性鼻炎人群的警戒季，鬼知道他们经历了些什么！
打不完的喷嚏，流不尽的眼泪，擤不清的鼻涕，纸还那么费！今天，咱们就要来扒一扒，过敏性鼻炎这个磨人的“小妖精”。
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过敏性鼻炎是怎样引起的？
过敏性鼻炎是一种鼻黏膜的炎症性疾病，是人在吸入空气中的特殊物质（过敏原）后发生的过敏反应。由于过敏性鼻炎多发于春、夏、秋季（也可以是全年），所以又被称为季节性过敏性鼻炎或者花粉症。
过敏性鼻炎很常见，大多和遗传因素有关。所以如果爸爸妈妈中有人患有过敏性鼻炎，宝宝也很可能会遗传到。此外，患有其他过敏性疾病的人（如哮喘）通常会更易罹患过敏性鼻炎。
引起季节性过敏性鼻炎的常见过敏原有：草、树木、花粉、霉菌等。
引起长期过敏性鼻炎的过敏原有：尘螨、动物皮屑、羽毛等。
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过敏性鼻炎有哪些症状？
下面是过敏性鼻炎的一些症状表现：
l鼻子痒、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕（一般是清水鼻涕）
l频繁擦鼻涕，导致鼻梁的皮肤粗糙
l如果鼻粘膜炎症严重，还会流鼻血
l眼睛发红、发痒，水肿，流眼泪
l眼眶下有“黑眼圈”（过敏性眼晕，跟眼影似的），有时还会有眼袋
l喉咙发痒、咳嗽
l经常清嗓、咂嘴，用嘴呼吸
注意观察孩子，有时瘙痒的地方（比如鼻子里面）挠不到，孩子可能会通过揉鼻子、皱鼻子、做鬼脸来缓解瘙痒。还有，过敏性鼻炎引起的慢性变态反应会影响睡眠，所以孩子会很容易困倦，导致白天的精神状态不好，注意力不集中。
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得了过敏性鼻炎该肿么办？
过敏性鼻炎简直太太太折磨人了。看着宝贝的眼睛红得跟小兔子一样，鼻子也因为经常擦鼻涕变得糙糙的，妈妈们一定很蓝瘦。不要慌，对付过敏性鼻炎，只需3个步骤。
第一步，诊断。
如果你觉得孩子得了过敏性鼻炎，那就带他去医院，把孩子的症状告诉儿科医生，医生会做出专业的判断。有时为了找到过敏原，医生还会让孩子做一下血液测试或是皮肤过敏测试。
第二步，治疗。
大多数情况下，医生会给孩子开一种口服的抗组胺药（大多数是非处方药），帮助缓解瘙痒、流鼻涕、打喷嚏等症状。传统的抗组胺药可能会有一些副作用，比如孩子服用后会出现嗜睡、便秘、口干、食欲变差等现象，偶尔还会造成孩子紧张、行为异常。不过现在市面上已经有一些改良的新型抗组胺药了，如氯雷他定、西替利嗪，这些药在服用初期可能会感到轻微困倦，但规律服药后，困倦感就会减轻。
如果遇到更为严重或是持续时间很长的过敏性鼻炎，医生会开一些类固醇类鼻用喷雾剂，一般每日使用1次，可以预防过敏性鼻炎的发生。
如果孩子的眼睛又红又痒，医生可能还会开一些抗过敏性滴眼液，以减轻眼部的过敏症状。
第三步，预防再次发病。
要想不受过敏性鼻炎的骚扰，最有效的方法还是控制过敏原。
对于室外的过敏原：
在花粉肆意飘散的时候尽量留在室内，关上窗户，使用空调。特别是花粉量最多的正午和傍晚不要出门。
在室外玩耍回来后，第一时间洗手或洗澡、换衣服。
不要去草多的地方，还有刚修剪过的草坪。
对于室内的过敏原：
如果对动物皮毛过敏，就不要养有毛的小动物。一些动物的尿液（如仓鼠）也会引起过敏性鼻炎。
换掉容易引起过敏的含有动物毛毛的床上用品（如鸭绒枕、鸭绒被）。
控制空气湿度以抑制霉菌和尘螨的生长，避免使用加湿器。
枕头、被子定期晾晒。每周换洗一次床单，最好用超过55℃的热水浸泡、清洗，以消灭螨虫。
建议不要使用地毯，易积累尘螨。
今天介绍的对付过敏性鼻炎的方法，大人和孩子都适用。因为过敏性鼻炎和普通感冒的症状很像，所以孩子犯过敏性鼻炎的时候，大人们常常会误以为是孩子感冒了。要区分两者，妈妈们要注意观察，如果孩子一直流鼻涕，加上眼睛发红、发痒甚至水肿，但又没有其他感冒症状，那么宝宝有可能是得了过敏性鼻炎，妈妈们要带宝宝及时就医。